La Marche Aquatique Côtière accessible à tous


L'association MARCHE AQUA'TERRE CANETOISE vous propose deux fois par semaine des séances de

 marche aquatique côtière dénommées aussi longe côte.

 

C'est un sport de santé et de bien être accessible à tous qui se déroule en groupe en toute convivialité.

 

Venez profiter des vertus de l'eau de mer, une pratique qui favorise:

  • Le renforcement musculaire et cardiovasculaire.
  •  La circulation sanguine en favorisant le retour veineux.
  • Le sens de l'équilibre.
  • L'endurance.
  • Elle a un effet minéralisant.

Nous pratiquons cette activité toute l'année.

Seules les mauvaises conditions météo peuvent perturber nos plannings.

 

Nos sorties sont placées sous le signe, de la joie, de la bonne humeur et de la convivialité, La MAC (Marche Aquatique Côtière) est un véritable sport pour tous de toutes conditions physiques et sociales.

 

Nous proposons aussi des sorties de randonnée pédestre par le biais d'un partenariat avec Rando-Marche Stéphanoise et  ASPTT.

La Présidente

Monique BARBE